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レシピ-ひじきを使ったおいしい&ヘルシーなお料理レシピ!-




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● 材料 (3〜4人分:1231kcal) ●
ひじきの煮物 200g
ご飯 2合
鶏ミンチ 200g
乾燥ごぼう 6g
ねぎ お好みで
紅しょうが お好みで
塩コショウ 適量

つくりかた

1 乾燥ごぼうは水で軽く戻し、鶏ミンチと一緒に炒め、塩コショウをする。(鶏ミンチがポロポロになるまで炒める)
2 炊きたてご飯にひじきの煮物と、①を混ぜ、お好みでねぎ、紅ショウガを加えるとさっぱりとして、美味しく頂けます。
で・き・あ・が・り!

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